Jóga brunch v Namastery

Přijďte v neděli 9. července načerpat novou energii na lekci Vinyasa Flow s energickou Klárou Pokornou v krásných prostorách pražského jógového studia Namastery. Po józe pak budeme společně dlouze snídat až do odpoledne. Namaste!

Co se bude dít?

8:30 – 9:00 Předjógové občerstvení
9:00 – 11:30 Vinyasa Flow s Klárou Pokornou
11:30 – 13:00 Brunch od Mikyny

Co budeme jíst?

x Yoga Bowl / Borůvková smoothie miska / kokosový chia puding / mandlové máslo / bezlepková ořechová granola / čerstvé ovoce / nepražené kakao / včelí pyl
x Topinka s mačkaným avokádem, sušená rajčata, rukola, chilli a limetka
x Mangové smoothie se špenátem, zázvorem a mátou
x Banánový chlebíček z pohankové mouky
x Raw kuličky s datlemi
x Ajurvédské čaje Pukka

 

Klára Pokorná

Je naše skvělá, stále usměvavá a neunavitelná kamarádka a především skvělá jogínka. Věnuje se hlavně Vinyasa flow, která je hravá a zábavná, ale i jemné yin józe. Absolvovala 200 hours YTT s Dylanem Wernerem a dále workshopy s Patrickem Beachem a Meghan Curiie. Více na jejím instagramu / https://www.instagram.com/klara_yoga/

Registrace

Počet míst je omezený. V případě zájmu si svou podložku rezervujte na mailu hello@mikynapoint.cz
Vstup /  650Kč
Pro více informací o jógovém studiu a jak se sem dostanete najdete na webu www.namastery.cz

Uvařili jsme 21.6.2017
#event#joga

Co zkusit ještě další?

Jaké bylo letošní Ki-no?

Jaké bylo letošní Ki-no?

Filmový urban festival KI-NO je pro nás kulturní akce roku. Letošní pátý ročník se nesl ve znamení sci-fi a Mikyna tam samozřejmě nemohla chybět. Co jsme si na festival v pražské připravili letos?