Recept: Zimní quinoa salát
Náš zimní oblíbenec, krásný na sváteční stůl pro vegetariány a vy ostatní nám v lednu poděkujete. Recept je spíš inspirací, protože v tomhle případě nebude vaše kreativita pravděpodobně vůbec na škodu
Mikyna vegan
Recept: Borůvková smoothie miska
Borůvková smoothie miska patří k Vašim nejoblíbenějším Mikynovým snídaním a pokud si ji chcete připravit i sami doma, tak tady máte recept. Prázdniny jsou na to ideální čas!
Recept: Ovesná kaše s lesními borůvkami
Ovesná kaše s borůvkami je naše nejmilejší zimní snídaně. Použijte klasické ovesné vločky, které na rozdíl od těch jemných mají lepší strukturu a hlavně si pohlídejte správnou konzistenci!
Recept: Kokosový chia puding
Chia puding je naší oblíbenou letní snídaní nebo zdravým odpoledním dezertem a v tomto článku Vám prozradíme, jak ho děláme my v Mikyně.