latte art jam v Mikyně
Baristé ze severu a okolí pozor! Blíží se v pořadí již druhý LATTE ART JAM a tentokrát u nás v Mikyně. Přijďte si změřit své latte art síly a užít si pohodové odpoledne!
Yoga Spring Day
Jarní edice Yoga & Special Places je tu! A tentokrát u toho Mikyna nemůže chybět! Po cvičení jógy na střeše Lucerny nebo na Grébovce pro Vás Adéla z Yoga Movement a Klára Pokorná vybraly vilu, kterou přetvoří na jeden den v Yoga House. 23.3. 2019 se na Vás budeme těšit!
Tentokrát se můžete těšit i na lektory ze zahraničí a připravené pro Vás jsou workshopy i nejógové.
Všechny lekce a workshopy probíhají ve Vile Lanna – V Sadech 1, Praha 6 .
LEKCE
7:00 – 8:30 – Morning Espresso Vinyasa / Adéla Porubská
8:45 – 9:45 – Release , Restore … Let go / Veronika Plátová
10:00 – 11:00 – Mandala flow / Ariana Santucci (UK)
11:15 – 12:15 – Everybody Yoga / Míla Kalousová
12:15 – 13:15 – Functional Body / Jakub Kmeťko
13:30 – 14:30 – Go with the Flow / Baci & Zuzka Irategeka
14:45 – 16:00 – Yoga for Beginners / Bhavna Rani
16:00 – 17:00 – Yin Yoga Experience / Arianna Santucci (UK)
17:15 – 18:15 – Go hard or Go home / Martin Frank
18:30 – 20:00 – YOGA. / Klára Pokorná
WORKSHOPY
7.30 – 8.30 – Očistné techniky a Pranayama / Bhavna Rani
8:45 -10:00 – Od nenávisti k lásce – Zamilujte se do záklonů / Míla Kalousová
10.00- 11.00 – How to build your home practice / Zuzka Irategeka
11:15- 12:15- Desk therapy / Martin Frank
12.30 – 13.30 – Take your grandma to yoga class / Seniorem s radostí
14.00 – 15.15 – Spring Ceremony /Adéla Porubská & Klára Pokorná
15.30 – Yoga for Runners / Adéla + Running2 run everyone
15.30 – 16.30 – Don’t hate meditate / Klára
16:45-17:45 – Workshop Yoga&Essence / Baci
VSTUPY
All Day Pass 850,-
Good Deal For Three 550,-
Drop in 250,- / Workshops 300,- / Workshop lapače snů 450,-
LOKACE
Vila Lanna – V Sadech 1, Praha 6
PRAKTICKÉ INFORMACE
Co s sebou?
Pohodlné oblečení & svou jógamatku!
Parkování
Parkování je možné v přilehlých ulicích. Před vilou je parkoviště, nicméně to je vyhrazené pro Policii ČR. Pokud se chystáte na celý den, doporučujeme MHD. Procházka k vile ja krásná
